Andrés López
Creador de Project Parkour · Entrenador personal y técnico funcional
Coach de parkour, entrenador personal y técnico en ejercicios funcionales. Se especializa en el diseño de rutinas y programas de entrenamiento de parkour para niños de 5 a 12 años y adultos de 50 a 80 años. Su metodología forma parte de la nueva propuesta de entrenamiento de Lifeline, enfocada en desarrollar y conservar capacidades esenciales como equilibrio, estabilidad, coordinación, agilidad y control corporal. En los niños fortalece habilidades fundamentales para correr, trepar, saltar, desplazarse y dominar su cuerpo con seguridad; en los adultos de 50 a 80 años preserva esas mismas capacidades con el paso de los años, favoreciendo mayor confianza al caminar, subir, bajar, reaccionar y moverse en diferentes entornos. En Lifeline enseñamos a dominar el cuerpo, conservar la movilidad y mantener la capacidad física, sin importar la edad.
5–12niños50–80adultos